在家做飯，如何兼得健康與美味呢？
答案就在《中國(guó)居民膳食指南》中推薦的“平衡膳食餐盤(pán)”里。
學(xué)會(huì)餐盤(pán)搭配六步曲，讓營(yíng)養(yǎng)走進(jìn)你的餐盤(pán)。
下面一起來(lái)試試吧！
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